营养包早晨吃吸收效果较好,具体情况分析如下: 首先是因为经过一晚上的睡眠,体内储存的营养元素已经被分解和代谢,早晨处于一个元素待摄入的时段,人体的基础代谢较为活跃,营养吸收率较高。其次,经过一夜的时间,胆囊分泌出丰富的胆汁,早晨吃营养包有利于胆囊内的胆汁排入肠道内,起到帮助吸收、消化的效果,发挥最大的作用。