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美感和天生肌肉形态、质感有一定关系,线条则是在备赛过程中减少皮下脂肪,然后上台前通过肌糖原超量恢复让线条更加丰盈,也就是我们熟悉的充碳。 健美运动上常用“精干”形容皮下水分的处理,实际上早期的健美运动对于“精干”并没有明确的概念,如施瓦辛格年代的健美运动员就没有现代运动员这样的“精干”程度,直到门泽尔...
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