为你介绍干豆皮营养与选购,以及干豆皮的53种做法。 食材简介 干豆皮是大豆磨浆煮沸后挑起面上的一层油皮晾干后的产物。它的水份含量小于8%,它的营养素得到浓缩,且易于保存。 营养价值 1、干豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高。 2、干豆皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
吉凶指数:79(由佛滔居士根据数理文化得出,仅供参考) 梦见吃干豆皮,在人际关系及工作态度上显得较为顽固,不易采纳别人的意见。因此这两天的你最好不要强求站在第一线求表现。在背后担任辅助、幕僚角色还比较有发挥的机会。而且还需注意有被卷入伙伴间的争执纠纷中的危险,不论如何采取中庸之道才是最保险的方式。 上...
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干豆皮是大豆磨浆煮沸后挑起面上的一层油皮晾干后的产物。它的水份含量小于8%,它的营养素得到浓缩,且易于保存。 营养价值 1、干豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高。 2、干豆皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。 3、干豆皮含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼...
为你介绍干豆皮营养与选购,以及干豆皮的53种做法。 干豆皮是大豆磨浆煮沸后挑起面上的一层油皮晾干后的产物。它的水份含量小于8%,它的营养素得到浓缩,且易于保存。 选购技巧 1、看表面:优质的干豆皮它的表面凹凸不平,有很多的褶皱,厚薄不均。它的颜色近似大豆本色,而且表面还有些许油分,用手抚摸还会留有轻微的...
干豆皮是大豆磨浆煮沸后挑起面上的一层油皮晾干后的产物。它的水份含量小于8%,它的营养素得到浓缩,且易于保存。 营养价值 1、干豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高。 2、干豆皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。 3、干豆皮含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼...