GAD-7为焦虑情绪的自评量表,共7个项目,分别评定:1紧张焦虑,2不能控制的担忧,3过度担忧,4不能放松,5静坐不能,6易激惹,7不祥预感。量表为0-3的4级评分,总分范围为0-21分。 二 量表检测 三 原版量表 1 感觉紧张、焦虑或烦躁 (1)完全不会 (2)有过几天 (3)一半以上的日子 (4)几乎每天 2 不能停止或...
在烦躁忧郁、焦虑不安时，多走走、多看看、多玩玩、多活动，同时和自己亲近的人、要好的朋友倾吐内心的忧虑和苦闷，一方面可以宣泄自己的不良情绪，减轻心理压力；另一方面获得他人的陪伴、开导、指点，使个体感受到良好社会支持，利于调整自我心理状态。
广泛性焦虑自评量表(GAD-7) 根据下面的GAD-7的7个问题进行自测,将得到的总分相加求和,判断是否存在焦虑、忧郁症状,若总分达5分或5分以上应警惕抑郁症状或焦虑症状;评分标准:0-4分 正常;5-9分轻度焦虑;10-14分重度焦虑;15-21重度焦虑。
3.3中度焦虑 得分在10-14分之间,表示被试在过去一周内经常出现焦虑症状,可能存在中度焦虑。建议寻求心理辅导或咨询,以便更好地应对焦虑情绪。 3.4重度焦虑 得分在15-19分之间,表示被试在过去一周内总是出现焦虑症状,可能存在重度焦虑。建议尽快寻求专业心理治疗,以缓解焦虑情绪,避免对生活和工作产生严重影响。 3.5极度...
焦虑自评量表GAD7 在过去两周,有多少时候你受到以下任何问题困扰,在你的选项中确定 1、感到紧张,焦虑,急切。 完全不会 好几天 一半以上的天数 几乎每天 2.不能够停止或控制担忧 完全不会 好几天 一半以上的天数 几乎每天 3.对各种各样的事情担忧过度 完全不会 好几天 一半以上的天数 几乎每天 4.很难放松...
GAD—7焦虑自评量表 下载积分: 1000 内容提示: GAD-7 广泛性焦虑量表 过去两周内, 患者是否遇到如下 7 个焦虑相关问题 1、 紧张、 焦虑或愤怒; 2、 易被激怒; 3、 害怕什么可怕的事情发生; 4、 担心很多事情; 5、 疲劳, 坐不住; 6、 不能停止或不能控制的担心; 7、 很难放松。 根本没有=0 分...
患者7个月前诊断为焦虑症,因为私自停药,导致治疗效果不佳,最近由于担心自己患有高血压,造成担心、紧张等情绪加重,伴有记忆力下降的症状,来我院求诊,通过对患者的问诊以及面诊,我以焦虑症反复发作将患者收入住院,给与了药物治疗和心理治疗,患者病情有所好转后出院,在半年内患者坚持吃药,病情稳定未见复发。 病例: 性...
本量表共有7个问题,帮助你快速自评心理状态!评分标准:每个条目0-3分,总分0-4分为无焦虑,5-9分为轻度焦虑,10-14分为中度焦虑,15-21分为重度焦虑。*1. 在过去的两周内,您受到以下问题困扰的情况有多少? 完会没有这种感受 有的时候 几乎每天 感觉紧张,焦虑或着急 心里担忧,控制不住 很难放松下来 感觉...
焦虑自评量表(GAD-7) 问题:以下问题中,选择最符合您最近两周的情况。 1) 您是否感到紧张、焦虑或者一直处于紧张状态? 2) 您是否有难以控制的担心? 3) 您是否难以放松、容易烦躁或者坐立不安? 4) 您是否感到容易疲劳、精疲力尽或者没有动力? 5) 您是否注意到注意力不集中、头脑空白或者遗忘事情? 6) 您是否...
说明:被测者的测验得分处于正常范围内,属于正常情绪反应。说明被测者在过去一段时间里可能较少出现或基本上未出现以下焦虑症状:莫名感到紧张、焦虑;没有具体原因的惊恐和总觉得即将发生不幸的担忧;无法静坐等。被测者可能也会存在一定程度上焦虑感觉,不过处于正常水平状态。总体而言,适度的焦虑是有益的,往往能在一定...