霜降时节注意“三防”“四补” 霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见霜降节气对人们的影响。 霜降正值深秋,天气逐渐阴冷,胃病容易多发,养胃护胃是这个季节的重点。外出时注意防寒保暖,尤其注意腹部保暖。患有肠胃疾病、...