...rica en omega 3 y ayuda a limpiar tus arterias de forma...
Ácidos grasos omega-3: Las semillas de chía son una fuente excelente de ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de omega-3 que puede ayudar a disminuir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL). Los omeg...