El bajón anímico también suele estar asociado con cierto sentimiento de apatía. La persona tiene que hacer un esfuerzo extra para afrontar las rutinas cotidianas sin dejarse arrastrar por la pereza o por ese sentimiento de: «¿Para qué voy a esforzarme?». Introspección En el mom...
Pero me acostumbré a solo esto sentirPerdí la capacidad de imaginar,Poder verme en un mejor lugarTodo indica que me debo resignarQue esto es lo soyQue aquí es donde todo acabaYo nunca pedí estoEntonces, ¿por qué aguantarlo?Todo luce hermoso a mi alrededorEso es lo que me dejan ...
a)|---4---0---|-2---2---2---2---| e)|---|---| puedo dejar de ser pero no puedo dejar de estar. e)|---|---| b)|---3-0--3-0-3--(0)-|---
Muchos estudios indagan sobre cuáles son los motivos de la falta de adherencia al ejercicio y qué factores pueden estar actuando como barreras para la práctica de actividad física5, 6. Varios de ellos encuentran, entre otros, que la comunicación y/o la información aportada al individuo...
Las personas que sufren atelofobia sienten inseguridad y falta de confianza en sí mismas y en sus propias tareas, por lo que necesitan ser hiperproductivas, para contrarrestar la autoimagen de insuficiencia. “Suelen obsesionarse y dedicar mucho tiempo a ciertas tareas con el fin de que ...