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别花冤枉钱,教你两招应对便秘 #医学科普 #便秘#fibercaplets纤维片剂 - 杨威医生于20240703发布在抖音,已经收获了2116.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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解决您便秘的难题 但每周少于3次 投医 大便一直排不出来 冷增加结直肠癌 的发病率 那咋办呢 首先说是生活方式的调整 2.多吃膳食纤维 1.5L-2L 水推荐每天喝 牛油果 胡萝卜 椰子 毛豆 南瓜 笋 秋葵 菠菜 莲藕 香蕉 100g/4.9g 核桃 100g/3.3g 玉米 100g/3.5g 你可以截图保存 参考文献:《中国慢性便秘...
便秘千千万,病因各不同,便秘如何用药? #FiberCaplets纤维片剂 #便秘 #泻药 #容积性泻药 #硬核健康科普行动 - 消化科王存凯医生于20240628发布在抖音,已经收获了83.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!