茯苓抗糖好物,延缓衰老 黄豆的蛋白质+糯米的碳水化合物,健pí利湿 - 📝30g黄豆,20g薏米,20g茯苓,700ml清水💧 破壁机选择豆浆模式25min✅ - 姐妹们喝起来!!用天然的食物内调,安全又健康 #茯苓的作用和功效