Plus de 60 fps 0 Longueur 0:00Plus Propriétés Chaîne Alpha 121 En circuit 576 | 0:00 Un homme vêtu d'un uniforme sportif d'été noir fait un exercice de burpee sur le tapis rouge dans le Sunny Brick Hall Patramansky | 0:00 Ancien homme faisant des exercices d'étirement ...
Il vous suffit d'augmenter l'inclinaison de votre tapis de course ou de trouver une colline près de chez vous. Vous brûlerez plus de calories qu'en marchant sur un terrain plat et vous solliciterez davantage de muscles de la chaîne postérieure (c'est-à-dire les muscles situés...