« L'eau aide à supporter le poids du corps en minimisant la gravité, ce qui réduit le stress sur les articulations », décrit Vanessa Kercher. Bien entendu, il est toujours préférable de consulter son médecin, kinésithérapeute ou coach avant d'essayer de nouveaux exercices. ...
Exercice qui utilise des bandes de résistance pour exercer tout votre corpsMini stepper électrique Machine de gymnastique à domicile Air Climbers Stepper avec bandes de résistance pour le corps de fitnessMini machine à pas d'escalier réglable pour le fitness et l'entraînement du corp...