睡眠障碍不只是成年人的“专利”,同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及...
儿童睡眠障碍是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠...查看详情>病因 症状 检查 治疗 饮食 0名医生 6352条问答 20个药品 儿童睡眠障碍的治疗方法有哪些02'05'' 11林燕 副主任医师儿童睡眠障碍如何治疗 我的孩子睡觉真是爱折腾,经常翻动不停,有时还爱无故哭闹、让我哄了好久才肯入睡。闺... 儿...
当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。儿童睡眠不足大多是由于如躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境等因素而影响的。家长在平时要预防孩子会出现睡眠...
郑会蓉 广东省人民医院 当其他支持治疗不能解决睡眠障碍问题时,短期或者间断性使用安眠药可能是有用的。然而,对顽固性失眠长期使用安眠药会影响正常的睡眠模式和改变生理功能,并可能产生耐药性,在生理和心理上产生依赖性,药物成瘾和后遗症。 对另一些助眠药如褪黑激素和中草药疗法,虽然风行一时,却缺乏充足的证据以证...
生活水平提高了,孩子们的睡眠质量却下降了。今天上午在沪开幕的泰科国际睡眠论坛开幕式上,来自美国斯坦福大学睡眠中心和北京协和医院等国际着名睡眠专家都关注到儿童的睡眠障碍问题。 在他们看来,孩子们睡眠过程中常出现的梦游、夜惊、梦呓、打鼾、频繁夜醒、睡眠不安、入睡困难等,都可能会影响其生长发育。专家们呼吁社会...
睡眠障碍不只是成年人的“专利”,同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好... 【查看详情】 儿童睡眠不足大多是由于相关症状如躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、...
目前对儿童睡眠障碍的发病机理尚未清楚,研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病,由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现梦多、睡惊等症状。虽然对大脑发育延迟目前尚无根本解决方法,但对引起它发病的危险因素如心理因素、抚育不当等,则值得多加注意。
其实,预防宝宝睡眠障碍,可以从孕妈妈做起。只有孕妈妈健康了,生出来的宝宝才能更健康。要预防婴幼儿睡眠障碍,孕妇在怀孕期间,就应补充好营养,保证充足的睡眠,养成正确的睡眠习惯。 2、专家建议:分床睡最健康 造成婴幼儿睡眠障碍有多种原因,其大人小孩同床睡也是其中之一。父母跟宝宝由于生活、...
大家都知道为了保证孩子能茁壮成长,必须的睡眠是非常重要的。然而儿童睡眠障碍给许多家长造成了严重的困扰,那么孩子出现儿童睡眠障碍有哪些症状呢?我们一起通过下文来进行了解吧。 第一种表现:失眠 失眠是困扰很多成人和儿童的常见疾病,一般发生在年龄较大的儿童,尤其是学龄期儿童身上。他们在该...
同时,在入睡阶段需要帮助的儿童大都无法自己完成由深睡眠到浅睡眠到轻微觉醒再到浅睡眠的过渡过程,所以晚上经常会醒来寻求帮助后再次入睡,这些最终使得实际睡眠时间缩短。并且由于儿童睡眠形成对外界帮助的过分依赖,最终出现频繁的夜醒症状。 (2)抚养人的睡眠习惯:抚养人的睡眠习惯(夜间入睡时间、睡眠总时间)对孩子的睡眠...