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其四：MegaGold EPA1000科学配比、更利吸收 根据中国营养学会建议，成人每天应摄入250mg-2000mg的Omega3，而每2粒MegaGold EPA1000鱼油就含有1000mg EPA，高含量高效能，1粒MegaGold的EPA含量=5粒普通鱼油，品质更好更值得信赖。其五：MegaGold坚持高品质要求 严格遵守5C级鱼油生产标准，深海鱼油酸值、过氧化值、重...
作者: 每天摄入1000mg的EPA,从鱼油中提取,富含omege 3,有益身体,促进血清素的分泌。可以改善情绪,改善抑郁状态。
根据相关研究,每天EPA的摄取量为250毫克(mg),25岁以上的成年人为500-1000毫克(mg),而孕妇则需要增加到每天1000毫克(mg)。 EPA含量最高的食物有大豆油、乌鱼、鲭鱼等;含量最低的是猪肉、牛肉等。因此,青少年可以多食用含EPA较高的食物,以保持EPA的摄入量。 此外,补充EPA对身体也有很大帮助,EPA的补充剂一般有...
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目前市面上流行的鱼油中的EPA+DHA含量(每日摄入量)普遍在300mg-600mg之间,它们也被称为“普通鱼油”,而像EPA纳豆小黄瓶中EPA+DHA含量(每日摄入量)超过1000mg的鱼油,则被称为“超级鱼油”。 虽然一般认为,普通成人每日摄入250mg的EPA+DHA即可,(不吃鱼的人,一天建议为1000mg鱼油),但每天3000mg以内的鱼油是安全...
德国双心牌Doppelherz深海鱼油胶囊 1000 80粒 【成分含量】深海鱼油 1000mgEPA(二十碳五烯酸)180mgDHA(二十二碳六烯酸)120mgOmega-3(不饱和脂肪酸)300mg维生素E12mg深海鱼油中含有的Omega-3型不饱和脂肪酸(EPA和DHA),是大脑、神经系统的重要组成成分,有助于健脑益智、降低胆固醇、减少血栓形成、预防心血管疾病发生...
值得一说的是,EPA还可以改善体内存在的炎症反应,降低皮脂过多和角化过度等痤疮发病因素,促进抗氧化和细胞修复等机制,从而改善痤疮。同时,也有临床试验证明每日服用720mg-1000mgEPA,对情绪管理有显著帮助。 MegaGold纯EPA1000作为高纯单体EPA鱼油,在抗炎、抗氧化方面相较于普通鱼油有更出色的表现,心血管健康呵护效果同样...
受人尊敬的医疗保健组织建议健康成年人每周食用两份油性鱼,这相当于每天大约摄入 500 毫克 (mg) EPA 和 DHA,以保持心脏健康。 支持性但非结论性的研究表明,摄入 EPA 和 DHA Omega-3 脂肪酸可以降低患冠心病的风险。 了解更多:鱼油对心脏健康的益处
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