情绪聚焦疗法(Emotion-Focused Therapy) 情绪聚焦使得治疗师和来访者都要直接关注这样一些策略,促进知觉、接纳、表达、利用、调节和转换情绪的策略,以及在治疗师的帮助下矫正情绪体验的策略。治疗目标为增强自我、调节情绪和创造新的意义。 情绪聚焦治疗的理论前提是针对传统的心理治疗过度强调意识理解以及认知和行为改变,而...
《情绪聚焦疗法Emotion-focused Therapy》作者:【加】莱斯利.s.格林伯榱译者:周洪超 陈慧出版社:@中国纺织出版社有限公司@玫瑰吃了狐狸如何做好情绪管理,一直是心理健康领域的研究课题。很多人都会把情绪管理误认为是让负面情绪不要出现,但其实情绪管理的含义远远不止如此。要想真正了解情绪管理,甚至做好情绪管理,这是...
对情感的认识和使情感能够为合理的行动提供信息的能力是情商的必要条件(Mayer & Salovey,1997)。情绪聚焦疗法(EMOTION-FOCUSED THERAPY)本书解释了如何提供情绪聚焦疗法(EFT)--一种新人文主义的方法,旨在帮助心理治疗中的客户意识到并有效地利用他们的情绪。情绪被看作是在行动中设置了一个基本的处理模式(格林伯格,200...
主要是苏珊·约翰逊（Sue Johnson）创立的；另一种是针对个体的 EFT，主要是由莱斯利·S. 格林伯格创立...
情绪聚焦使得治疗师和来访者都要直接关注这样一些策略,促进知觉、接纳、表达、利用、调节和转换情绪的策略,以及在治疗师的帮助下矫正情绪体验的策略。 治疗目标为增强自我、调节情绪和创造新的意义。 情绪聚焦治疗的理论前提是针对传统的心理治疗过度强调意识理解以及认知和行为改变,而忽略情绪改变在治疗过程中的核心功能。
在情绪释放疗法治疗中，我们可以使用放电影法处理过往的具体事件，从而将一直卡在那里的能量释放出来。在...
情绪聚焦使得治疗师和来访者都要直接关注这样一些策略,促进知觉、接纳、表达、利用、调节和转换情绪的策略,以及在治疗师的帮助下矫正情绪体验的策略。为增强自我、调节情绪和创造新的意义。情绪聚焦治疗的理论前提是针对传统的心理治疗过度强调意识理解以及认知和行为改变,而忽略情绪改变在治疗过程中的核心功能。虽然情绪聚...
确实我之前发过笔记(EFT笔记1 - chap1 情商与情绪目的 (douban.com)),但是,当时豆瓣对上传的图片不太友好,导致基本都看不清。最近开始整理笔记,所以调整了一下格式,看起来清楚多了。把笔记重发在书目下方,也能方便大家查阅。第一章主要在介绍“情商”的概念。说明什么是“情绪智力”,包含哪些方面,有什么用。第...
情绪聚焦疗法（EFT）是一种由Leslie Greenberg创立的人本-存在主义疗法的最新发展。它结合了个人中心治疗、格式塔治疗、体验式治疗和存在主义治疗，并融入了情绪理论、认知、依恋、人际间、心理动力与叙事等理论，形成了一个临床治疗的实用性方法。EFT旨在帮助治疗情绪问题，如抑郁症和创伤后应激障碍（PTSD）...
情绪聚焦使得治疗师和来访者都要直接关注这样一些策略,促进知觉、接纳、表达、利用、调节和转换情绪的策略,以及在治疗师的帮助下矫正情绪体验的策略。 治疗目标为增强自我、调节情绪和创造新的意义。 情绪聚焦治疗的理论前提是针对传统的心理治疗过度强调意识理解以及认知和行为改变,而忽略情绪改变在治疗过程中的核心功能。