人体基础代谢的需要基本热量 简单算法Las calorías básicas requeridas para el metabolismo basal del cuerpo son algoritmos simples 女子: 基本热量(千卡)= 体重(斤) x 9 Mujeres: Calorías básicas (kcal) = peso (kg) x 9 男子: 基本热量(千卡)= 体重(斤) x 10 Hombres: Calorías básicas (kcal) ...