21 días de reto con Mar Flores Lo que hay que tardar en dar los 10.000 pasos Cuánto ejercicio hacer para aumentar la longevidad El entreno de las mujeres de 50 para sacar abs El ejercicio que hace Helen Mirren a sus 79 años
El padre le respondió que lo primero que tenía que hacer era ser consciente de su conducta. Que cada vez que sintiera que había hecho daño a una persona, clavara un clavo en una cerca de su casa. El hijo aceptó el reto y empezó a tomar mayor conciencia de sus actos. Siguiendo...