(zoals unieke ID's) en andere informatie die is opgeslagen en/of opgevraagd vanaf uw apparaat of browser te verwerken voor de hieronder beschreven doeleinden. Klik op “Instellingen beheren” voor meer informatie over deze doeleinden en waar wij uw persoonlijke gegevens verwerken o...
Is het elektrodeviltje los- geraakt van uw lichaam? Is uw huid droog? Is het elektrodeviltje sterk versleten en beschadigd na langdurig gebruik? Is de batterij van de hart- slagsensor leeg? De hartslagmeting is niet Is de hartslagsensor goed constant (meting wordt aangesloten? soms...
Ons lichaam heeft een interne 24-uur klok met verschillende bioritmen. Het circadiane ritme houdt onze psychologische- en leefprocessen in de gaten. Volgens de circadiane cyclus is je coördinatie en reactievermogen het best tussen twee en vier uur in de middag. Dus dit is het moment ...
Ze is ondanks haar nekklachten altijd gewoon blijven werken. Wat is statische belasting? Er is sprake van statische werkbelasting wanneer gedurende enige tijd met behulp van spierkracht een lichaamsdeel in een stand moet worden gehou- den. Het gehele lichaam hoeft zelden gedurende langere ...
getraind. Daarom is het van belang dat je een kundige begeleiding van het lichaamswerk door yoga krijgt die samengaat met het buikdansen. Met mijn jarenlange ervaring als erkend docente yoga en mijn buikdans- en algemene danservaring kan ik je daar op een verantwoorde manier mee verder ...
Moet ik mijn workout starten met cardio of kracht? Dit zijn de beste sport beha's voor iedere workout WH workout: 5 full body oefeningen voor elk niveau Full body workout voor een sterker lichaam 4 buikspieroefeningen voor een ijzersterke core ...
Maar wat nou als wij je vertellen dat er een betere manier is om een push-up te leren? Zo kun jij het beste een push-up leren Bij een push-up gebruik je je hele lichaam. Je moet namelijk genoeg kracht hebben in je armen om je lichaam van de grond te duwen, maar je moet ...
6. De weegschaal maakte geen duikvlucht, maar dat is oké Ik zou graag willen zeggen dat ik 5 kilo ben kwijtgeraakt, maar mijn lichaam werkt nou eenmaal niet zo. Bovendien deed ik 'maar' voor zeven dagen aan intermittent vasten. Ik eet nu (dagen later) nog steeds een st...
(zoals unieke ID's) en andere informatie die is opgeslagen en/of opgevraagd vanaf uw apparaat of browser te verwerken voor de hieronder beschreven doeleinden. Klik op “Instellingen beheren” voor meer informatie over deze doeleinden en waar wij uw persoonlijke gegevens verwerken...
Kalium, waarschijnlijk heb je er al eens van gehoord, maar wat is het precies? Kalium is een mineraal dat helpt bij de vochtbalans en bloeddruk in je lichaam. Samen met chloride en natrium (zout) helpt het bij het reguleren van de vochtbalans en bloeddruk. Ook werkt kalium het ...