1.海鲜类:牡蛎、贻贝、虾、蟹、龙虾等。 2.肉类:猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉等。 3.豆类:豆腐、黄豆、花生等。 4.坚果类:核桃、杏仁、腰果等。 5.其他:全麦面包、燕麦片、鸡蛋、芝士等。 需要注意的是,不同的食物中含锌的量不同,其中海鲜和肉类的锌含量比较高。此外,锌的吸收也受到其他营养素的影响,如维生...
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医生回答(1) 欧阳颖主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科 病情分析:婴儿鱼肝油通常建议在婴儿出生后的前六个月内开始服用。这是因为婴儿在这个时候需要足够的营养来支持其成长和发育,鱼肝油可以提供重要的营养素,如维生素A、D和Omega-3脂肪酸等。 然而,在给婴儿服用鱼肝油之前,请务必咨询医生或儿科医师的意见,以确保...
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——今日留言区互动—— 在现实生活中,你最佩服谁,他教会了你什么? ——奖励—— 截至明天(2018年4月30日)21:00,精选留言中,点赞排名第一的,将会获得空气净化器一台。排名第二第三的,奖品是五本我亲自挑选的好书。
病情分析:婴儿吐和拉肚子的原因可能有多种,以下是一些常见的原因: 1.消化不良:如果你的婴儿消化系统还不够成熟,他们可能会有消化不良的问题,这可能导致腹泻和呕吐。 2.过敏或不耐受:婴儿可能对某些食物或配方奶不耐受或过敏,这也可能导致腹泻和呕吐。 3.感染:感染是婴儿出现腹泻和呕吐的主要原因之一。常见的感染...