生活中那些饮食习惯很可能导致我们长痘痘,或是痘痘反反复复一直无法痊愈。特别是平日爱吃辛辣、烧烤、奶茶的人,这些可都是爆痘的元凶!提供健康养生知识一份祛痘食谱,三餐稍微进行调整,尝试祛痘食谱一周半个月有机会逆袭赶走恼人的痘痘肌。 早餐:粗粮+柠檬水 粗粮包括是祛痘食谱 小红书玉米、排毒祛痘食谱红薯祛痘食谱一...