做法 1、先把南瓜去皮。 2、将南瓜切开,去籽,然后切成大小一样均匀的条状。 3、咸鸭蛋去壳,去清,用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个)。最好能买到农村的鸭蛋(黄多、油也多)。 4、烧水焯南瓜,煮和时间不要太长(倘若没有经验,建议你先尝一下!)。 5、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,...
1、先把南瓜去皮。2、将南瓜切开,去籽,然后切成大小一样均匀的条状.3、咸鸭蛋去壳,去清,用刀把蛋黄压碎4、烧水焯南瓜5、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!炒到起气泡,加少许水,千万不可多放!蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡粉,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满...
名称:蛋黄焗南瓜 热量:143.98千卡(100克) 分类:暂无分类 蛋黄焗南瓜的营养信息 营养素含量(100克) 营养素含量(100克) 热量143.98 脂肪9.77 蛋白质3.60 碳水化合物10.74 相关食物 蛋黄焗南瓜 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品
用途: 全部节日节气片头片尾LOGO演绎文字标题中国风企业宣传科技模板党政宣传图文相册字幕人名条分类架构数据图表MG动画快闪自然风景人文景观城市建筑街道交通人像视频商务办公医疗美容农业养殖工业生产新能源运动健身航拍延时竖屏实拍 排序: 推荐昨日热门最新上传2000+热门下载 ...