1、在锅里放入少量的油,油六成热时,放入打散的鸡蛋翻炒。2、鸡蛋成块后,装出,用剩下的油炒青椒。3、青椒变软后,再放入鸡蛋,翻炒均匀。4、倒入适量的水,加入调味品,继续翻炒,装盘。Tips:用水代替部分油来炒菜,既保留了菜肴的风味,又可以大大降低炒菜的热量。不失为减肥人士控制热量的好办法。 相关食物商...
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美食家们上传的青椒炒蛋的做法,这些青椒炒蛋的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出青椒炒蛋。 青椒炒蛋的做法大全青椒木耳炒蛋 青尖椒、黑木耳、鸡蛋、胡萝卜、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精。 4331人收藏香菇青椒炒蛋 香菇、尖椒、土鸡蛋、盐、葱、姜。 2559人收藏...
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冷饭随意、豆角切粒随意、脆皮肠切粒随意、虾皮随意、鸡蛋随意。 做法: 1、热锅放油,先炒豆角粒,放点盐,炒;更多:https://www.bmcx.com/ 2、豆角炒至变色后,加入脆肠和虾皮,炒; 3、倒入冷饭,炒; 4、加点生抽调味,炒; 5、鸡蛋打进去,炒。
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