D 英[di:] 美[di] 释义 n. 英语字母表的第4个字母 大小写变形:d 实用场景例句 全部 Butter, margarine, and oily fish are all good sources of vitaminD. 黄油、人造黄油和多脂鱼都含有丰富的维生素D。 柯林斯例句 Milk, oily fish and egg all contain vitaminD. ...
足月的新生儿,建议生后两周左右开始给孩子补充维生素D,并进行适当的户外活动,多晒太阳,每日400-800单位,同时适当服用钙片;严重缺乏时,可以肌肉注射维生素D注射液,每次15万单位,可以供给4个月的需要,每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。建议最好在早餐、奶后半小时服用维生素D吸收比较...
都可以。早、中、晚任何时间段吃都可以,不存在哪个时间更好的说法,但建议每天都在同样的时间段吃,这样也能帮助避免忘吃漏吃。QA饭前吃还是饭后吃?吃时吃或者饭后吃。维生素D是一种脂溶性维生素,溶于油脂,所以吃饭的时候和含有脂肪的食物一起吃,可能比空腹吃吸收效果更好。QA有几天忘了吃,需要补回来吗?
1. 当维生素 D 缺乏时,摄入维生素 D 可以降低 C 反应蛋白比率,减轻炎症。2. 本身就缺乏维生素 D 的人摄入维生素 D,可以较好地减轻炎症,对其健康有一定的益处;但是维生素D水平正常的普通人摄入维生素 D 并没有明显的好处。并且,过量的维生素 D 会导致维生素 D 中毒,进而引发血钙上升,产生厌食、烦躁、惊厥...
大家都知道,补钙非常重要,营养专家经常提示,补钙的同时也要补维生素D。因为维生素 D 在骨骼健康、免疫功能、蛋白质合成、肌肉功能、炎症反应、细胞生长和骨骼肌调节中发挥积极作用。 实际上,维生素D在运动及运…
维生素D可以促进肠道对钙和磷的吸收,以及肾小管对钙和磷的重吸收,维持血液中钙和磷的浓度。维生素D在甲状旁腺激素及降钙素等激素的协同作用下,在骨基质上进行钙化作用,使骨质坚硬。除了对钙磷的代谢和骨质钙化中的作用外,越来越多的研究发现,维生素D受体遍布于心、脑、肝脏、肾脏、骨、泌尿生殖器、甲状旁...
该类药物引起高钙血症、高尿钙的风险较高,需定期监测血钙磷、尿钙、肾功能、甲状旁腺激素水平(PTH)等了解病情,且不能根据血清25(OH)D浓度调整药物剂量,作为一种药物它并不能取代阳光照射或普通维生素D的作用,人体只有保持充足的日照或补充维生素D才能维持正常的25(OH)D水平。 维生素D缺乏到底怎么划分? 人体...
维生素D有多重要 维持骨骼健康要想骨骼健康,不能只想着补钙,维生素D也是必不可少的关键营养,能促进身体对钙和磷的吸收,维持骨骼健康。充足维生素D的摄入,有助于预防骨质疏松、骨质软化症、佝偻病。可别小看了这些疾病,佝偻病多见于婴幼儿,会严重影响发育。成年人则多表现为骨质软化症和骨质疏松,骨质软化症...
维生素D在体内的主要作用是控制血液中的钙和磷水平,这些矿物质对骨骼的健康很重要,此外还可以调节情绪,减轻抑郁症状。当血液中的维生素D水平低于25ng/ml时,人更容易焦虑,情绪不稳定,患阿尔兹海默症的风险就会上升。血液中维生素D低于12ng/mL,就是太低了,低于20ng/mL 的水平,对于骨骼健康和整体健康来说太...
维生素D能够改善大脑中神经递质5-羟色胺的分泌水平,从而改善心情。还有研究发现,补充维生素D能够大大降低抑郁症的发病几率。除此之外,头部爱出汗以及肠道有问题也是缺乏维生素D的典型表现,而且在维生素D缺乏或不足时,身体也会缺钙,所以如果出现上述情况,最好询问医生,是否需要适当补钙。不过,在补充维生素D时,...