连上两天耗体能的课 再上基础点的课 容易了很多 但最后还是有点小紧张因为还是害怕给过分关注 [允悲] 但相比半年前坐公车、和陌生人对视、和同事聊天吃饭都会脸红、紧张的情况好多了。嗯 是心理生病了😷熬了...