Como puedes comprobar, Cristina Pedroche realiza todo tipo de ejercicios para entrenar su cuerpo al completo. Brazos, piernas, glúteos... ¡Todo! Por supuesto, no se olvida de lucir la ropa deportiva adecuada: transpirable, cómoda y con una sujeción adecuada para cada tipo de entrenamiento...
Pero, ¿cómo es que el actor logró vencer al cáncer, separarse de la mujer que lo acompañó casi 30 años y soportar una intensa rutina de ejercicios para recuperar la forma física de su personaje enX-Men...
La plancha de pelo más regalada por Reyes de 34€ El entrenamiento funcional de Jennifer Aniston Desmontado: el suplemento para el pelo más vendido ¿Por qué deberías probar el winter walking? El superalimento para el desayuno Un día en la mesa de una nutricionista ...
Empezó con cuatro horas de entrenamiento de MMA cada día, y luego añadió una hora de entrenamiento de fuerza (incluyendo 15 minutos de trabajo de abdominales). "Lo que realmente marcó la diferencia fue que, en lugar de hacer ejercicios de abdominales con el peso del cuerpo, añadi...