03. Miglio - Il miglio è un tipo di cereale spesso utilizzato in sostituzione del grano. Ha un contenuto di fibre più elevato rispetto al riso bianco o al grano e per alcune persone è più facile da digerire. È anche una buona fonte di proteine e di ferro e in una dieta al...
Quando il pollo al curry sarà completamente cotto toglierlo dal tegame e servirlo con del riso pilaf accanto. Scaloppine in rosa: infarinare le fettine da entrambi i lati e metterle a cuocere in padella con olio caldo finché non si saranno dorate. Sfumare con del vino bianco. Nel ...