Come posso creare una promozione per la mia attività? Sii creativo con la tua offerta. Invece di uno sconto tipico, prova una promozione "mystery box" o una giornata "paga ciò che vuoi". Usa i principi di scarsità e urgenza per stimolare l'azione, come prodotti in edizione limitata...
Lo stesso vale se hai un ginocchio sofferente per gli esiti di precedenti operazioni chirurgiche. Solo se sei fisicamente in forma puoi affrontare un programma di allenamento più impegnativo. Fai un controllo delle tue principali problematiche mediche con gli accertamenti del caso prima ...
1. Corsa su saliscendi con variazioni di ritmo Questo tipo di allenamento richiede percorsi collinari. Non tutti ne hanno a disposizione vicino casa, ma in Italia basta spostarsi di pochi chilometri, magari solo nel weekend, per poter correre su tracciati con saliscendi e utilizzare questo ...
Un’attrezzatura da YouTube di ottima qualità consente, senza dubbio, di girare video migliori, ma ricorda che strumenti molto tecnici possono essere di complesso utilizzo e possono richiedere un po’ di allenamento prima che li si riesca a usare al meglio. ...
Ecco come Planet Nusa utilizza il live chat customer service per aumentare le conversioni e creare comunità Planet Nusaè un'azienda di abbigliamento sportivo che produce attrezzature per l'allenamento ecologiche utilizzando materiali sostenibili come reti da pesca riciclate recuperate dall'oceano. Util...
Come blogger freelance, il vostro compito è quello di creare contenuti scritti che attraggano i visitatori del sito web di un’azienda, in modo che alcuni di questi visitatori possano per l’azienda convertirsi in clienti. Secondo il report del 2019 del Content Marketing Institute, i market...
La meraviglia di creare ricordi con QC Gli esercizi di pilates per ritrovare il benessere Il giardinaggio è l'ultima frontiera benessere Come prepararsi a una partita di tennis Guida all'allenamento di Taylor Swift Da Cosmopolitan per Nike Tutto sul Festival di Nike sul benessere olistico...
Altro step molto importante è imparare a muoversi, al di là del programma di allenamento, in quanto la vita sedentariaè un’acerrima nemica della pancia piatta; basta camminare tutte le volte in cui è possibile oppure, ad esempio, usare le scale al posto dell’ascensore. Infine, ...
di Redazione Men's Health ItaliaPubblicato: 24/11/2023I migliori consigli su come bruciare i grassi velocemente li trovi qui. Li abbiamo chiesti direttamente ai trainer che hanno collaborato con noi e ci hanno preparato un programma di allenamento con esercizi che puoi anche inserire nei tuoi...
sgoccioli: lo spagnolo parteciperà al torneo di Brisbane (Australia), al via il 31 dicembre, dopo un anno di assenza complice la lesione all'ileopsoas che ha richiesto un intervento chirurgico più complesso del previsto, come ammesso anche da Carlos Moya, coach del vincitore di ben 22 ...