适量 川乌粥的功效与作用 祛风湿、利关节、温经止痛。适用于风寒湿痹、四肢及腰膝疼痛、或四肢不遂、痛重难举。 川乌粥做法 将川乌头碾为细粉末待用。先把粳米淘洗干净,加适量清水,武火煮沸,加入川乌头粉末,改为文火慢煎2小时,加入生姜汁及蜂蜜,搅拌均匀,煮10分钟即可。
把川乌头捣碎,碾为极细粉末。先煮粳米粥,煮沸后加入川乌末改为小火慢煎,待熟后加入生姜汁及蜂蜜,调匀,稍煮1～2沸即成。每日分作两次趁热服用。
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川乌粥主治阳虚寒凝型膝关节骨关节炎 川乌粥:生川乌3～5克晾干,去皮尖,捣碎研末。粳米30克加适量清水煮粥,煮沸后加州乌末,小火煮至粥稠
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