CHH diet就是中国心脏健康饮食，Control diet就是普通中餐。可以看到，一个月时间后，中国心脏健康饮食比...
研究人员开发了中国心脏健康饮食(Chinese Heart-Healthy Diet,CHH饮食),并对其降血压的效果进行了验证,堪比降压药物。 具体来讲,高血压患者在食用CHH饮食4周后,血压水平显著下降,普通饮食血压平均下降了5.0/2.8 mmHg,CHH饮食下降了15.0/6.7 mmHg,多降低了10/3.8 mmHg,且不同菜系的降压效果没有差异。 在该研究中,...
2022年,北京大学临床研究所武阳丰教授等在Circulation杂志发表的DECIDE-Diet研究结果,将中国心脏健康饮食(Chinese Heart-Healthy Diet,CHH饮食)的有益效果展现在世人面前。该研究显示,中国心脏健康饮食的降压效果,堪比降压药物。 12月15日,武阳丰教授等发表的最新数据进一步表明,对于轻度高血压患者,中国心脏健康饮食还可降低...