炒冬瓜的热量和减肥功效 别名:素炒冬瓜、清炒冬瓜 热量:18大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)18.00 碳水化合物(克)2.57 脂肪(克)0.84 蛋白质(克)0.61 纤维素(克)1.08 原料 冬瓜380.0g 味精3.0g ...
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之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
别名:乌冬、炒乌冬 热量:134大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)134.00 碳水化合物(克)14.99 脂肪(克)6.43 蛋白质(克)4.48 纤维素(克)0.84 原料 香菇(鲜)50.0g 结球甘蓝(绿)50.0g 豆芽(绿豆芽)50.0g ...
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1、锅中倒入油,将牛肉入锅迅速滑炒,牛肉一变熟色立即捞出。 2、利用锅中底油爆香洋葱,接着倒入荷兰豆和胡萝卜翻炒1分钟。 3、倒入乌冬面翻炒均匀。 4、加入咖喱酱、香茅酱和生抽一同炒匀乌冬面。 5、加入椰浆将所有原料拌匀。 6、倒入事先炒好的牛肉,将牛肉和面条拌炒均匀。