Che si pratichi attività fisica a livello competitivo/agonistico o amatoriale, qual è la giusta dose giornaliera di carboidrati da assumere affinché il corpo risponda in maniera ottimale alle sfide? Cioè quanti carboidrati assumere al giorno? E' una domanda che si fanno molti sportivi...
Scicli, con le sue forme barocche, non è solo un posto bellissimo (tra l’altro patrimonio dell’Unesco) dove sorge anche il commissariato di Montalbano, maè il paradiso di carboidrati estemporanei. Quelli che non sai bene a che ora vadano mangiati, basta che te li mangi. Ci sono a...