https://www.youtube.com/watch?v=51_2XMbwxqo 当歌中唱到Bring Sally Up就起身,唱到Bring Sally Down蹲下,没有唱到就保持动作不变。注意: 1.深蹲时收紧腹部,腰背平直 2.脚尖与膝盖保持同一方向,膝盖不要超过脚尖 PS:欢迎关注抖音账号“肌肉发达的眼睛”,内容同步更新 ...
BGM:Flower-Moby 这次用一首歌来进行引体向上挑战,原版是用俯卧撑做的,我失败了好几次,只能换个方式挑战了。虽然一首歌里只需要做30个引体,但是间隔较长的节奏和3分半的吊杠时间,绝对可以让人做到怀疑人生。由于我家的室内单杠实在太粗,我必须中途换手休息,感觉还是
Bring Sally up, And bring Sally down,Gotta tear the ground。 @淡厚然_ #黑盒夜赛 - BOX-24小时空间·篮球馆·体能训练于20240825发布在抖音,已经收获了3.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
跟着我做俯卧撑挑战(Bring Sally Up),只需三十天彻底改变你的身型! UP主: NEXTworkout#bilibili# http://t.cn/A6tkwXaL (哔哩哔哩客户端下载 http://t.cn/Ai1eB8sg)
俯卧撑挑战(Bring Sally Up),最后还有单手俯卧撑走路2020-08-11 04:34:01 百家姓的氏历史文化 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 百家姓的氏历史文化 2889粉丝 弘扬中国姓氏文化 02:27 美国为啥怕中国美国智库分析中国空军发展,得出结论:太快了 ...
00:00/00:00 快来一起挑战欧美最火挑战Bring sally up引体挑战 健身 青铜还是王者 溜一波 拳击那点事2021.08.07 00:00 +1 首赞 快来一起挑战欧美最火挑战Bring sally up引体挑战 健身 青铜还是王者 溜一波
00:00/00:00 俯卧撑挑战(bringsallyup),最后还有单手俯卧撑走路 体育大观2021.06.14 15:08 +1 首赞
Bring Sally Up 挑战,共3分24秒。目前做到1分半,再接再厉。 http://t.cn/A6VUq8bV
The meaning of BRING UP is to bring (a person) to maturity through nurturing care and education. How to use bring up in a sentence.
Here’s the lyric video for “Flower” – the Bring Sally Up pushup song. Do The Bring Sally Up Challenge Are you up for the challenge? Make it happen and let me know how far through the song you got in the comments below! Here’s the Spotify playlist if you need it: ...