内科偏方:便秘食疗 便秘是指大便次教减少,经常5～6日,甚至更久才大便一次;或虽然1～2日解一次,但粪质干硬,排出困难;或粪质虽不干硬,也有便意,但排便困难。现代医学认为当大肠功能紊乱,粪便在肠内滞留过久,水分被过度吸收,大便过于干燥坚硬,就发生便秘。膳食中香料大多,纤维质太多,可致痉挛性便秘;而膳食中...
便秘食疗之粥篇 粥是老人喜爱的食品,而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的。我们在多年的临床诊疗中,为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法,便秘老人不妨一试。 白术粥:用白术40克水煎取汁,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可健运脾胃,导滞通便,对脾胃虚弱、运化无力引起的老人便秘疗效...
小儿便秘食疗--红枣黑木耳糊 原料: 红枣、黑木耳。 做法:更多:https://www.bmcx.com/ 去核红枣、黑木耳各抓一小把(没有称,各一点),用水泡发后洗干净,放入搅拌机,加一点点水,打成糊状,放锅里煮开即可。