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健身人群 一般人群 北风菌的热量和减肥功效 别名:荷叶离褶伞、一窝羊、荷叶离褶伞、一窝羊 热量:17 大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)17.00 碳水化合物(克)2.90 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.70 纤维素(克)1.20 相关食物商务...
它大多丛生在阔叶的枯木上,如榆树和色树等。玉皇蘑大多数主根分支,一个菌根分出四至五朵菌伞,鲜嫩期伞盖呈白色,逐渐变成淡黄色、金黄色,故称玉皇蘑或皇蘑。 营养价值 北风菌营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素等多种成份。 营养价值 北风菌营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
简介:北风菌属伞菌目,侧耳科。平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4～12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或黄褐色,老时黄色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘不内卷,平展,菌褶粗疏。肉质较不老,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。
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7、将兑好的汁水浇在菌上即可。 健康提示 北风菌肉白色,肥厚细嫩、脆而甜、味美可口,含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分。宋·陈仁玉《菌谱》云:“松蕈(指北风菌),生于松阴病溲浊不禁者,偶啜松下菌,病良已,此其效也。”据《滇南本草》载:“专治小便不通或不禁,可以分利水道,亦治五淋...
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