tab 23 1 tg1icher bedarf an vitaminen vitamine b1 thiamin b2 ribof1avin b3 nikotinsure b5 pantothensure b6 pyridoxin b12 coba1amin fo1at tagesbedarf w m 1 0 1 2 mg 1 1 1 4 mg 12 15 mg 6 mg 1 2 1 5 mg 3 0 μg 95 110 mg 300 μg...