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【产后减肥最佳时机】产后6个月内,荷尔蒙会迅速恢复,新陈代谢加速恢复正常,身体自然进入减肥最佳状态。辣妈们看过来:①月子期间不可减肥;②产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥;③产后2个月后可以适当减重;④产后4个月可以加大减肥力度;⑤产后六个月是减肥的关键期。准妈妈们提前收藏吧~ | ...