蛋白质(克)2.70 纤维素(克)0.01 原料 鱼腥草(根)250.0g 辣椒油10.0g 食盐5.0g 醋3.0g 鸡精3.0g 味精3.0g 绵白糖2.0g 李锦记 特级鲜味生抽6.0g Master Food蒜泥30.0g 详细说明 把鱼腥草洗净,折成小段沥干水,用所有材料拌匀即可。不吃辣的可不放辣椒油。
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组成:鱼腥草100克。 用法:将鱼腥草洗净切小、放人沸水中稍烫后迅速捞出,调味后佐餐食用。更多:https://www.bmcx.com/ 功效:清热化痰。 主治:慢性咽炎,属痰热内蕴型,咽喉灼痛、痰多,色黄或白,不易咳吐干净。口渴,大便干燥,小便色黄。 来源:沈庆法.中医食疗学.上海:上海科学技术文献出版社,2...
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鲜鱼腥草100克,莴笋500克,葱、姜、蒜酱油、醋、味精等适量。 做法: 1、将鱼腥草择去杂质老根,淘洗干净,用沸水略焯后捞出,加1克食盐拌和腌渍待用。 更多:https://www.bmcx.com/ 2、鲜莴笋去皮切成3-4厘米的节,再切成细丝,用盐少许腌渍沥水待用。
【原料】鲜鱼腥草100克,莴笋500克,葱、姜、蒜、酱油、醋、味精等适量。 【制作】将鱼腥草择去杂质老根,淘洗干净,用沸水略焯后捞出,加1克食盐拌和腌溃待用。鲜莴笋去皮切成3～4厘米的节,再切成细丝,用盐少许腌渍沥水待用。莴笋丝放入盘内,加入鱼腥草,酱油、味精、麻油、醋、姜末、葱花、蒜米和匀入味即成。