Hacer ejercicios cardiovasculares o aeróbicos varios días a la semana, es la PEOR MANERA para quemar grasa. Prácticamente, vas a triplicar tus resultados de pérdida de grasa y acondicionamiento físico, ejercitándote en una manera totalmente OPUESTA durante 45 minutos a la SEMANA y sin hac...
Sin embargo, hoy día este concepto es diferente a lo que se entendía por diversión en aquel momento. Las premisas para conseguir hacer de la pequeña pantalla un mundo entretenido y divertido eran: fiesta, m...