La falta de hierro puede estar detrás del cansancio, la falta de concentración y los dolores de cabeza que sufres. Descubre con qué alimentos evitar la anemia.
Contiene abundantes carotenoides, lo que favorece la prevención de enfermedades de la vista; así como la colina, un nutriente necesario para el funcionamiento del sistema nervioso central y el hígado. Destaca su alto contenido en agua. · Te proponemos los huevos al plato, una receta ...