Ecco una panoramica con i migliori alimenti da includere nella dieta per chi ha problemi di colesterolo. I migliori alimenti da mangiare se hai problemi di colesterolo 1. Oli Vegetali Gli oli vegetali come l’olio d’oliva, l’olio di canola e l’olio di avocado sono ricchi di ...
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Ebbene sì: una dieta equilibrata è la prima via per una pelle bella e sana. In linea generale va detto che l'organo pelle beneficia del mix di ortaggi freschi, proteine magre e grassi buoni, mentre si intossica (come tutto l'organismo) a furia di consumare cibi processati, ...