DeepSeek定制800大卡暴汗课表(附AI生成防暴食食谱)同事以为我偷偷抽脂 Part 1|每日800大卡运动计划 (适合有运动基础,BMI≥20的姐妹)⚠️ 注意:新手建议从400大卡开始阶梯式增加 早晨空腹有氧(40min|消耗250-300大卡) ✅ 二选一: 爬楼梯(20层×5趟,膝盖友好版:上楼梯快走+电梯下楼) 帕梅拉快乐舞蹈操(B站...
现在ai为啥连个课程..图片也上传不了,用了豆包文心质谱gpt一个有用的都没有
| 当AI在3秒内生成我花3天写的方案,当35岁退休从笑话变成某些人的现实,我突然意识到:我们正站在两个时代的裂缝间。 一边是父辈笃信的稳定路径正在塌方:麦肯锡预测: 2025年50%岗位将被AI改造,教育部新增的未来技术学院,课程表里藏着量子计算与神经伦理学。另一边是00后创造的新大陆规则:数字游民通过Web3.0获得欧...
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