陈式太极拳老架一路七十四式,第1--15式分解动作 #中华传统武术 #传统武术 #陈式太极拳 #弘扬中华武术 - 榆椒椤于20220925发布在抖音,已经收获了2.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
以缠丝劲为核心,外表走弧形,内劲走螺旋。练时沉肩坠肘,虚灵顶劲,全身真气贯至涌泉,有如出水芙蓉,亭亭玉立却不随波逐流;意气力三内合,肩胯、肘膝、手脚三外合,折叠缠丝引进落空,一丝不可马虎。陈式太极拳老架一路3个内容 太极拳5个内容 陈式...
陈正雷:陈式太极拳养生功(关节活动、基本动作与缠丝劲、静养功、精要18 13:50 陈式太极拳老架一路74式分解动作——陈正雷口令版 11:58 陈正雷太极拳老架一路74式第一段分解教学_标清 01:01 陈氏太极刀 23式 正面 背面 合一 陈正雷大师 主讲演示[高清版] ...
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陈氏太极拳老架一路（74式）以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，运动以腰为主节节贯穿，以掤、捋、挤、按为主，采、列、肘、靠为辅，一动则周身无有不动，一静则百骸无有不静；运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。太极...
74式陈式太极拳老架一路分解教学 是在优酷播出的电视剧高清视频,于2018-05-27 10:18:31上线。视频内容简介:74式陈式太极拳老架一路分解教学
其中,陈式太极拳老架一路 74 式是陈氏家族传承最久远、最具代表性的套路之一。本文将为您详细介绍陈式太极拳老架一路 74 式的分解教学。 陈式太极拳的起源可追溯到明朝末年,由陈王廷所创。经过数百年的传承和发展,陈式太极拳逐渐演化出四种套路,分别是老架一路、老架二路、新架一路和新架二路。老架一路...
老架一路74式第四段动作分解教学(张东武) +追 超清画质 2 收藏 下载 分享 选集 30:42 王小坡太极112 2025-01-22 16:54 王小坡太极110 2025-01-20 43:55 徐老师1.11 2025-01-20 10:57 王小坡太极111 2025-01-20 18:30 其他老师讲太极 2025-01-20 04:44 徐老师12.21 2025-01-20 22:48 阿杜太极1...
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陈式太极拳老架一路74式分解教学,陈正雷大师。 (一)源流与特点 (二)陈氏太极拳基本功 (三)全套演示 (四)第一段教学(1~15式) (五)第二段教学(16~28式) (六)第三段教学(29~38式) (七)第四段教学(39~47式) (八)第五段教学(48~63式)