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通常,BMI的计算公式是体重除以身高的平方,即BMI = 体重(kg)/ 身高²(m²)。 BMI通过考虑体重与身高的关系,提供了一个相对客观的指标,能够反映出人体内的脂肪、肌肉、骨骼等组织的总体重量情况。BMI值过低可能表示营养不良或健康状况不佳,而过高则可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。 综上所述,BM...
☀体脂率计算方法: (1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)。 (2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。 ☀体脂率对照表: 注意:体脂率只是一个参考指标,并不能完全代表你的整体健康状况。如果你对自己的身体状况有任何...
计算公式:BMI=体重(kg)/身高(cm) 超重体重:BMI≥24,体重超出正常范围 健康体重:BMI 24,体重处于正常范围内,但稍微偏高 美体体重:BMI 20,体重是比较标准的,如果觉得局部脂肪比较多,适当塑型。 模特体重:BMI 18.5,体重不用再减 李老师健康说 标准体重计算方法 独坐望窗外 BMI计算方法 健康美食推荐官 BMI及体脂...
BMI即“Body Mass Index”,身体质量指数,简称体质指数或体重指数,从人体的身高及体重来衡量我们的胖瘦程度,以及是否健康。 那么,你的BMI指数又是过多少呢?存在肥胖的问题吗? ▷BMI指数计算公式: BMI=体重kg÷(身高m×身高m) 例)体重为55kg,身高为160cm,那...
体质指数(BMI)是一种常用的衡量人体肥胖程度的指标。BMI 的计算公式为: BMI=体重(千克)身高(米)2\text{BMI} = \frac{\text{体重(千克)}}{\text{身高(米)}^2}BMI=身高(米)2体重(千克) 为了更具体地解释如何计算 BMI,我们假设你给出了一个具体的体重和身高。以下是一个示例: 假设体重为 70 千克,身高...
7“BMI指数”是身体质量指数(简称体重指数),是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。“BMI指数”的计算方法如下BMI=体重÷(身高×身高)(体重以千克为
BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方(米为单位)。 其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2 例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2) 当BMI指数为18.5～24.9时属正常。 BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实...
体重指数(BMI)是一种常用的身体健康指标,它可以帮助人们 评估自己的身体质量和健康状况。本文将介绍 BMI 的计算公式和方法, 希望能帮助读者更好地了解和使用这一指标。 一、BMI 的定义 BMI 是指体重指数,它是体重(公斤)除以身高(米)的平方。 通常用来评估一个人的身体质量状况,以判断是否存在偏瘦、正常、 超重...
例如:身高1.6米,体重60千克的成人,BMI的计算如下:60�(1.6╳1.6)=23.4,即BMI是23.4 kg/m2,体重正常。 全国18岁及以上成人超重率为30.1% 《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比2002年上升了7.3和4.8个百分点,6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖...