每天坚持做《防治颈椎病回春保健操》,刺激患者不同穴位、理筋整复、滑润关节,可以达到舒筋活络、改善软组织、活血止痛之目的,对颈椎病起到很好的防治及调理作用。 回春医疗保健38节口令 第一节 ,前后拍打,游臂。 第二节 ,正反方向,转腰。 第三节 ,上下甩臂。
此操适合于中、老年朋友及高血压患者,简便易行,无副作用,座姿、立姿均可进行。中、老年朋友及高血压患者跟随教学光盘认真学会教学动作,找准穴位,并在配乐讲解口令的引导下,坚持做该套操,定能收到很好的高血压降压防治效果。 防治颈椎病回春医疗保健操
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回春医疗保健操的特点之一就是用拍打、按摩、蠕动等方法激发和刺激穴位,从而疏通十四经络,使气血畅通,达以防病治病的作用。 注意事项 1.撞伤、骨折、高热、手术卧床的病人、严重的脑血管、心血管病人,皆不可练。 2.个别动作不适合本人练的,可以不练,少练几个动作不会影响锻炼效果。 3.老年人不宜不低头,大弯腰...
66节回春医疗保健操,口令+穴位,慢速版。适合老年人使用。愿天下父母都身体健康。, 视频播放量 5473、弹幕量 2、点赞数 18、投硬币枚数 3、收藏人数 51、转发人数 67, 视频作者 fire_dance, 作者简介 ,相关视频:阴茎越大,老婆越爱吗?,倪海厦:肾补不起来,只有一个原
中、老年朋友及高血压患者跟随教学光盘认真学会教学动作,找准穴位,并在配乐讲解口令的引导下,坚持做该套操,定能收到很好的高血压降压防治效果。 防治颈椎病回春医疗保健操 颈椎病是因颈椎间盘退变,颈椎骨质增生所引起的。多见于长期低头,伏案工作,因姿势不当而使颈神经根、颈脊髓、椎动脉、交感神经及围软组织受...
\x0a这套《回春医疗保健操》是由北京市回春保健协会根据传统中医学原理,结合现代人的生活规律和习惯而创编,简便易学,适合所有人群参加。通过拍打和按摩各主要穴位,调整全身器官,疏通并促进血液循环,加强新陈代谢,能达到身体动、经络通、脏腑活、气血行,防...
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