60%是顶层，30%是中层，10%是低层。“60-30-10法则”指的是将你一天中60%的时间用于高价值的活动；30%的时间给低价值的，但仍然可以推进你目标的任务；10%的时间用来做其他能让你为明天做准备的活动。如果你熟悉投资，可以把这种时间管理模型看作是不同任务之间的时间组合分配。60%顶层时间用于高价值任务 总...
还有一种情况就是因病完全丧失劳动能力也可以提前退休，作为男性是可以在50岁的年龄阶段，提前10年办理退休享受养老金的待遇，如果说自己不符合这两种条件的话，那么就不能够享受法定的提前退休。我们只能够考虑第2种情况，就是你所在的单位内部退休。这个所谓的单位内部退休，实际上公务员法明确规定就是作为公务人员在...
而且,10日均线还是股价反弹的强阻力之一,只要下跌趋势尚未结束,股价就较难站上10日均线,即使偶尔站上,也很快会回到其下面继续下跌。最后,股价下跌速度明显减缓,甚至止跌上涨,10日均线也下降趋缓有走平并抬头上行的迹象,而股价从下向上突破并站上10日均线时,说明下降趋势结束,上涨行情开始,是投资者非常重要的买入时机...
现年已经60周岁了，如果一次性缴纳30万元，并且每个月能够领到3000元，你愿意吗？首先我们如果说社保一次性补交，那么其实城镇职工养老保险，已经不再允许能够在法定退休年龄之前，一次性补交完成15年所需要的累计缴费年限，也并不能够按月领取职工养老金的待遇。仅仅只是局限在，城乡居民养老保险，是可以一次性补交完成15...
30、40、50、60、70、80、90、100的英文分别为：thirty、forty、fifty、sixty、seventy、eighty、ninety、hundred。1、从 21——99 整数几十中除twenty，thirty, forty，fifty，eighty为特殊形式外，sixty，seventy，ninety都是其个位数形式后添加后缀-ty构成。 表示几十几时，在几十和个位基数词形式...
第十：邓肯21分20板10助 邓肯是一个能力很强，很全面的球员，得分，防守，传球都很在行，邓肯也拿到过几次三双，但最震撼人的一次三双发生在03年总决赛。03年总决赛第六场，邓肯面对篮网羸弱的内线，大发神威，出战46分钟，贡献21分20板10助，砍下了一个大号三双，值得一提的是，邓肯还贡献了8个盖帽，险些...
工龄30年，个人账户10万元，按照河南省历年的养老保险缴费基数来看，估计平均缴费指数会是1左右。一些缴费基数低的人群，平均缴费只有0.6，甚至更低。平均缴费指数是1，工龄30年，基础养老金为30%的当年养老金计发基数（一些其他省份已经使用全口径城镇单位就业人员社平工资），经计算，结果为1997元每月。第二，个人...
这样计算下来，我姑能领到的养老金在991元，而我妈坚持缴费到30年，俩人的差距在接近3倍，超乎两人的想象。而且只交了15年，我姑由补缴了10年的医保，真心有点后悔了，还不如自己咬咬牙一直缴纳到退休为止呢。03、最佳缴费年限？看到这里，有人或许会问，有没有最佳缴费年限？我在这里肯定地告诉大家，养老金的...
很多病人也非常纳闷，为什么自己年纪轻轻，会患上这些通常老年人才会得的疾病？根源在于我们的血管健康与否。血管是人体内最庞大的系统，由静脉、动脉和毛细血管组成，连起来总长度近10万公里，可绕地球2.6圈。在血管里，血液日夜不停的流动，向人体各器官组织输送氧气和养分，并运输代谢产生的垃圾。因此，血管也被称...
到底是什么原因导致30岁就显老？或许是你平时熬夜比别人要多，睡眠与皮肤之间还是有关联的，晚上睡眠的时间，如果不能按时的睡觉，就会影响到身体的代谢，对身体的激素分泌也会有影响。体内的毒素和垃圾排不出去，毒素渗透到皮肤当中去，就会给皮肤带来问题。长期下去，各种问题的摧残之下，衰老也就会来得快一点，与...