一、6个月左右(添加辅食初期) 1、苹果泥 适合:6个月左右宝宝 材料:1-2个苹果 制作:整个苹果洗净,削皮切成约2cm小方块,放入辅食机蒸10分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好的稠稀程度,添加一些蒸苹果时留在杯子里的汁水。 我们习惯了刮...
9 个月-10 个月 蔬菜类:洋葱、青椒、芦笋、甜椒 水果类:西瓜、猕猴桃、哈密瓜、柚子 肉类:武昌鱼、无盐虾皮、干贝(全蛋) 谷物类:紫米、燕麦、黑米、荞麦、馒头、果蔬面 11 个月-12 个月 蔬菜类:空心菜、毛豆、芹菜 水果类:石榴、山竹 肉类:羊肉 谷物类:黄豆、绿豆、花生、芝麻 小贴士: ️一岁以内宝宝不...
6～8个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 8～12个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等,以补充热能、矿物质、蛋白质、维生...
6～8个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 8～12个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等,以补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素,训练咀嚼。 1 辅食添加时间表 宝宝从6月龄开始...
如果你还不知道该如何给宝宝科学添加辅食才能保证6-12月大的宝宝营养均衡,存下这篇文章就足够啦!15道营养美味又简单易做的宝宝辅食,即使是毫无经验的新手妈妈,也能很快变成“美厨娘”! 西红柿奶香豌豆泥(8M) 功效:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,可以提高宝宝的抗病能力和康复能力。
适合4～12月宝宝 4-6个月 苹果泥 卷心菜 南瓜奶羹 胡萝卜米糊 牛油果香蕉泥 莲藕雪梨泥 红薯泥 小米粥 南瓜山药泥 菠菜泥 蔬菜类简易制作 【菜泥】选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,煮熟后用辅食工具搅打成泥装,我家选择的是料理棒,也超级方便的,牌子是SVER尚唯尔...
🌈 6个月宝宝辅食 ✨ 加铁米粉 先加入1匙米粉,再加入3-4匙60度温水 用干净的筷子顺时针搅拌成糊状 ✨ 土豆泥 洗净去皮的土豆切块蒸熟,用料理棒打成泥 ✨ 南瓜泥 洗净去皮的南瓜切块蒸熟,打成泥 ✨ 胡萝卜泥 洗净去皮的胡萝卜切块蒸熟,加入两滴核桃油,用料理棒打成泥...
🌿 一周后,可以尝试添加菜泥,每次只添加一种,观察宝宝是否过敏。建议上午添加新食物。 🕒 辅食时间安排在两餐之间,最佳时间是上午11点,水果则在午睡后食用。 🍚 米粉分为不同阶段:大米米粉适合4个月以上,燕麦米粉适合6个月以上,混合谷物米粉适合9个月以上。 🥕 蔬菜添加顺序:根茎类蔬菜如南瓜、土豆、红萝...
宝宝6-12月辅食添加表。宝宝六个月开始添加辅食,慢慢从少到多,从单一到多样性!辅食添加表宝妈们快收藏!#宝妈#宝宝辅食#宝宝#育儿经验分享 - 李阳育儿母婴生活于20220903发布在抖音,已经收获了4901个喜欢,来抖音,记录美好生活!
用水冲可以让宝宝更多体验到食物原本的味道,当然,如果宝宝觉得非常不适应的话,也可以用奶冲,帮助宝宝适应。 用水冲的话,水温最好保持在 60-70 度,温度太高会破坏米粉中的营养成分 米粉吃到几个月? 一般来说,米粉适合6个月大的,初次接触辅食的宝宝 ...