1季度=3个月1亩=667平方米1斤=500克1尺=33厘米1刻钟=15分钟 1斤=10两1仗=3.3米1斗=12斤1时辰=2小时1里=500米1钧=30斤1岁=1年1舍=30里1两=10qian1石=120斤1qian=3.125克1甲子=60年1两=50克1担=50千克1运=360年一千克=1公斤 1吨=1000千克#日常生活小常识 #祝所有的孩子前程似锦#小学知识...
| 我们每天应摄入多少蛋白质?羊大师告诉你: 健康人群每人每天的蛋白质摄入量与体重之间有一个公式:体重(公斤)×1.2=蛋白质需求量(克)以50公斤的成年人为例,每天蛋白质摄取量达到60克就能满足自身需求。保证摄入足够量蛋白质,各种食物合理搭配是一种经济实惠又有效的方法。