当前,正处于炎热的三伏天,在这种情况下,如何做好避暑降温显得尤为重要,当前很多地方的气温高达40℃以上,这样一来一些在户外工作的人就很容易中暑,对此该如何应对呢? 我认为,高温环境下工作或剧烈运动,可增加体内所积存的热量,出汗散热速度差,或是体温调节中枢功能障碍,从而造成中暑。 中暑是如何一步一步发展的? 1...
1、先兆中暑:会出现头痛、头晕、口渴、多汗及无力等轻度症状。如果此时能及时转移到阴凉通风处并采取适当的降温措施,如饮用一些含盐的饮料或凉茶,这些症状一般都能在较短的时间内得到缓解或消失。 2、轻度中暑:除了先兆中暑的症状外,还可能表现出面色潮红、胸闷、皮肤灼热感增强等症状。患者可能会出现血压下降的现象,...
②合理安排运动时间 避免在一天中最热的时间运动,每次运动一段时间后,至少应该休息10分钟。 ③及时补水 少量多次饮水,可以补充淡盐水、含电解质的功能饮料等。 ④适合的着装 最好穿短袖、浅色服装,并戴好防护用品,遮阳帽、降温袖等。 ⑤保证充足的睡眠 要在充分...
用4℃~11℃凉水擦抹皮肤,使血管扩张加速血液循环,加用风扇吹风,在头部、腋窝、腹股沟放置冰袋以降温。 如何有效预防运动性中暑 1 夏季炎热季节要安排好锻炼时间,避免在一天中最热的时间进行; 2 运动时,尽量身着穿浅色衣服、戴遮阳帽、穿速运动服、做好防晒保护...
下列( )是处理轻症中暑的方法。 A 需将病人立即搬离闷热环境外,还要脱去衣服,让其平卧,用冷水毛巾湿敷头部或包裹四肢和躯干,一边用电风扇吹风,让病人体温尽快下降 B 对面色苍白 伴有呕吐和大量出汗,及时喂以淡盐水(1 L水 中加人2~3 g食盐)或淸凉含盐饮料 C 原地给病人喂水 D 原地给病人用冷水毛巾湿敷...
取消课间操、体育课等剧烈活动,避免学生长时间在户外暴晒、剧烈运动。 四是保证学生充分休息。加强值班力度,维护安全、安定的休息环境,保证学生的精神状态。 防暑及中暑的应急预案5 为了保证河北新建邢台改性沥青基地工程的顺利施工,确保在施工中出现紧急情况时,应急救援工作能迅速有效,最大限度地保障企业职工生命、财产...
步骤/方法: 1、 中暑的治疗方法是非常多的,消极的时候应该有一个好的预防中暑的方法,特别是在天气闷热的阶段,最好不要外出活动,也可以选择使用懒的方法来有效的避免出现中暑的现象,最好应该在阴凉的通风的地方活动。 2、 夏季预防中暑是比较常见的一种情况,预防运动过程中中暑可以有效的,避免出现了身体不适的症状...
(1)当有师生出现中暑症状时,应立即将其转移至阴凉通风处,解开衣扣,用湿毛巾冷敷头部、腋下等部位,同时拨打医务室电话。 (2)医务室医护人员应迅速赶到现场,对中暑师生进行初步诊断和处理。症状较轻者,可给予藿香正气水、人丹等防暑药品;症状较重者,应立即送往医院救治。
中医在中暑的康复和健康指导方面有很多实用的办法,下面就给你详细讲讲: 康复方法。 刮痧:这是中医很常用的一种办法。准备好刮痧板和刮痧油,在脖子后面、肩膀、后背这些地方,沿着特定的经络方向,比如膀胱经,由上往下轻轻刮。力度要适中,别太使劲弄疼自己,刮到皮肤出现紫红色的痧点就行。像中暑后头晕、恶心、浑身...
C.喷洒84消毒液后,室内充满刺激性气味,是因为微粒在不断运动D.医用口罩的制作原料主要是聚丙烯[(C3H6)n],聚丙烯属于有机物 免费查看参考答案及解析 题目: [选择题] 下列家庭垃圾中适合于用堆肥法处理的是A. 破旧的衣物 B. 旧报纸 C. 瓜果壳D. 塑料瓶 免费查看参考答案及解析 题目: [选择题] 新疆的...