首先,教案得包括教学目标,比如让学生掌握蛇形跑的基本技能和步骤,提高他们的速度、灵活性和协调性。然后,得准备教学场地和器材,比如宽敞平坦的操场或运动场,还有小圆锥或标线等设置起跑线、转折点和终点线,当然也得有计时器来记录学生的跑步时间。接下来,就是教学步骤了,可以先向学生解释蛇形跑的目标和意义,再进行跑...