根据国际儿童肺功能研究组织的调查数据和统计分析,制定了3-6岁幼儿肺活量标准表。以下为3-6岁幼儿男女肺活量的标准范围表: 年龄男孩(mL)女孩(mL) 3岁760-1000 740-950 4岁950-1230 900-1160 5岁1130-1470 1080-1380 6岁1300-1680 1240-1570 值得注意的是,这些数值仅为常态范围,每个幼儿的肺活量会因个体差异...
3岁的小宝贝肺活量一般在700 - 1000毫升左右。随着年龄增长呀,到了4岁就会变成800 - 1200毫升,5岁能达到900 - 1300毫升,6岁大概是1000 - 1500毫升。这就像小宝贝身体里的一个小风扇,肺活量越大呢,这个小风扇转得就越有力,能给身体各个地方送去更多的新鲜空气。 三、身体素质方面 1.平衡能力 小宝贝们的...
根据患儿年龄选择相应的肺功能检测方法:3~6岁患儿进行脉冲振荡检查(IOS),>6岁患儿进行肺通气功能检查。参照欧洲呼吸学会/美国胸科学会指南以及国内儿童肺功能指南,用力肺活量(FVC)、1秒用力肺活量(FEV1)及呼气峰值流量(PEF)≥80%预计值为正常,FEV1/FVC%在80%以上...
首先是考察肺活量。 肺活量( Vital Capacity) 是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,代表肺一次最大的机能活动量。 有的父母会问:考察肺活量干嘛呀?这个又不计入体育考试成绩。 其实如果只关注孩子的体育成绩,还是短视的。我们更重视的是孩子一生的身体素养和体质健康。 专注力部分原因是和肺活量有关的...
北京体育大学的杨烨曾说过：“现在的青少年胸围越来越宽，肺活量却越来越小；身材越来越高，跑得却越来越慢；体重越来越大，力量却越来越小；智力开发越来越多，灵敏素质越来越弱...”这都是缺乏运动导致的。芝加哥一所中学曾实施了一项零时体育计划，也就是让学生早七点到校后就开始跑步、做运动，只有当学生的心...
(表10)5.5岁幼儿其他单项指标评分表 (表11)6岁幼儿其他单项指标评分表 三、儿童体能测试指标(7-12岁) (一)测试指标包括身体形态和素质,详见如下。 类别 测试指标 形态 身高 体重 素质 肺活量(毫升) 坐位体前屈(厘米) 1分钟仰卧起坐(次) 1分钟跳绳(次) 立定跳远(米) 闭眼单脚跳(秒) (二)评定方法与标准...
有其特殊性.1984年我们对上海市正常儿童形态,机能,基本体育活动能力进行了一次调查.本文将其中血压,呼吸率,心率,肺活量四项机能指标进行测量,并与形态指标体重,身高,胸围的关系作初步分析.资料来源及方法:采取整群抽样的方法,选择市郊有代表性的幼儿园共53所,于1984年4～6月份对3～6岁的健康儿童进行测试.抽样儿...
5-6岁的孩子,一次性跑步不超过3000米; ——自行车 自行车运动对孩子的好处 骑自行车对儿童的生长发育有着非常大的帮助,首先它的运动强度不大,其次又能够强身健体,最后还能达到让小朋友远离电脑手机多接触户外的作用。 1、接触大自然 儿童每天要保证充分的户外活动,户外有清新的空气和充足的阳光,户外活动是一剂孩子...
幼儿在参加适当的运动训练时,机体对气体交换的需要量会明显增大,这就促使幼儿肺脏参与呼吸运动的肺泡增多,从而有效地促进幼儿肺泡的生长发育,提高肺脏壁的弹性,使呼吸肌逐渐增强起来,进而增大肺通气量和肺活量。肺的通气量大、肺活量大,表明肺的功能较好。 3.能维护幼儿肺部的健康...