以下是一份3~6岁儿童体能体测标准表,涵盖了多个关键的体能测试项目以及对应的达标标准。请注意,这些标准可能因个体差异而有所不同,仅供参考。年龄测试项目男孩达标标准女孩达标标准 3岁 50米跑(秒) - 14~16 垂直跳远(厘米) 30~40 - 站立跳远(厘米) 50~60 - ...
3-6岁的小朋友体能测试表 你们想要吗?快点点赞+关注我发给你们#体测 #儿童体育锻炼 #少儿体能训练 - 成体冉教练于20241018发布在抖音,已经收获了1.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
以下是一般情况下3至6岁儿童的体能体测标准表。请注意,这只是一般参考值,实际标准可能会因个体差异而有所不同。如果您希望进行详细的体能评估,请咨询专业医生或体育教练。 1. 50米跑:(秒) - 3岁:14-16秒 - 4岁:12-14秒 - 5岁:10-12秒 - 6岁:9-11秒 2. 垂直跳远:(厘米) - 3岁:30-40厘米 -...
3—6儿童体能测试标准3—6儿童体质测试标准 体质测试的项目: 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、 走平衡木 每各项目的意义: 坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性 立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力 网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量 双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑:...
3-6岁体能标准表 项目一:坐位体前屈 测查要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑移,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动,以防肌肉拉伤。 测查目的:躯干和下肢柔韧性。 女孩达到优秀的标准值:
3-6岁幼儿体侧指标评分表 体侧指标 身高（厘米)10米折返跑（秒）立定跳远(厘米)网球掷远(米)双脚连续跳(秒)坐位体前屈（厘米）走平衡木（秒）体侧指标 身高（厘米)10米折返跑（秒）立定跳远(厘米)网球掷远(米)双脚连续跳(秒)坐位体前屈（厘米）走平衡木（秒）1分 ＜91.215.8-12.9 21-291.5 25.0...
3到6岁体能测试标准: 3到6岁的体能测试标准因年龄段和测试项目而异。以下是一些常见的3到6岁体能测试项目及其标准: 身高: 3岁:平均身高为90-100厘米 4岁:平均身高为100-110厘米 5岁:平均身高为110-120厘米 6岁:平均身高为120-130厘米 体重: 3岁:平均体重为13-15千克 4岁:平均体重为15-18千克 5岁:...
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